頭痛と肩こりは
関係している？

頭の重さ・首肩の緊張について

「肩がこると頭まで重くなる」——そう感じたことはありませんか。ここでは、頭の重さと首肩のこりの関係について、やさしくお話しします。

首肩の緊張と、頭の重さ

首や肩のこり・身体の力みと、頭の重さや締め付け感には関わりがあると言われています。首肩がこわばると、頭が重く感じたり、締め付けられるように感じたりする方が多くいらっしゃいます。

こんな頭の重さはありませんか

頭が重い、締め付けられる感じがする、肩こりと一緒に出る、天気が悪いとつらい、夕方につらくなる——こうした頭の重さは、首肩の緊張と関わっていることがあります。

気をつけたいこと

ただし、頭痛にはさまざまな原因があります。急に激しい頭痛が出た場合や、しびれ・言葉の出にくさなどを伴う場合は、早めに医療機関を受診してください。ここでの内容は、首肩のこりからくる頭の重さについてのものです。

神経整体ねこの手の考え方

当院では、強く押したりボキボキ鳴らしたりはしません。首肩の緊張や身体の力みに着目し、リラックスしやすい状態を目指して、やさしく整えていきます。

まとめ

頭の重さは、首肩のこりと関わっていることがあります。首肩のこりが気になる方は、お気軽にご相談ください。